We Can All Rest - Managing Stress and Finding Serenity
Offered By: TEDx via YouTube
Course Description
Overview
Scopri come affrontare problemi e gioie con maggiore equilibrio in questo talk TEDx di Giovanni Marceddu. Esplora tecniche di riflessione e gestione dello stress per vivere con più serenità. Approfondisci i temi della meditazione e della mindfulness attraverso le esperienze di Marceddu come psicologo, sceneggiatore e artista. Impara ad applicare un approccio più consapevole alla vita quotidiana per migliorare il benessere personale e gestire meglio le sfide emotive.
Syllabus
Tutti possiamo riposare | Giovanni Marceddu | TEDxViaTirso
Taught by
TEDx
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