YoVDO

De ce ar trebui să ne ascultăm corpul? - Importanța conștientizării semnalelor corporale

Offered By: TEDx via YouTube

Tags

Work-life Balance Courses Mindfulness Courses Mental Health Courses Stress Management Courses Self-Care Courses Wellness Courses

Course Description

Overview

Save Big on Coursera Plus. 7,000+ courses at $160 off. Limited Time Only!
Descoperă importanța ascultării semnalelor corpului și evitării muncii în exces în această prezentare TEDx de 14 minute susținută de Mihaela Sava, cunoscută și ca Prăjiturela. Explorează perspectivele unui creator de conținut online cu 10 ani de experiență în domeniul culinar și lifestyle. Află cum experiențele internaționale și studiile în limbi străine au modelat pasiunea lui Sava pentru gastronomia globală. Învață despre echilibrul între carieră și bunăstare personală de la un brand-ambasador de succes care colaborează cu numeroase mărci din diverse industrii. Descoperă cum să promovezi un stil de viață echilibrat, punând accent pe sănătatea mentală, conștientizarea mediului înconjurător și grija față de animale.

Syllabus

De ce ar trebui să ne ascultăm corpul? | Mihaela Sava | TEDxEroilor


Taught by

TEDx

Related Courses

Becoming a Resilient Person - The Science of Stress Management
University of Washington via edX
Mindfulness para regular emociones
Universidad de Malaga via Miríadax
Caring Science, Mindful Practice
East Carolina University via Canvas Network
Chinese Thought: Ancient Wisdom Meets Modern Science - Part 1
The University of British Columbia via edX
Mindfulness for Wellbeing and Peak Performance
Monash University via FutureLearn