De ce ar trebui să ne ascultăm corpul? - Importanța conștientizării semnalelor corporale
Offered By: TEDx via YouTube
Course Description
Overview
Descoperă importanța ascultării semnalelor corpului și evitării muncii în exces în această prezentare TEDx de 14 minute susținută de Mihaela Sava, cunoscută și ca Prăjiturela. Explorează perspectivele unui creator de conținut online cu 10 ani de experiență în domeniul culinar și lifestyle. Află cum experiențele internaționale și studiile în limbi străine au modelat pasiunea lui Sava pentru gastronomia globală. Învață despre echilibrul între carieră și bunăstare personală de la un brand-ambasador de succes care colaborează cu numeroase mărci din diverse industrii. Descoperă cum să promovezi un stil de viață echilibrat, punând accent pe sănătatea mentală, conștientizarea mediului înconjurător și grija față de animale.
Syllabus
De ce ar trebui să ne ascultăm corpul? | Mihaela Sava | TEDxEroilor
Taught by
TEDx
Related Courses
Becoming a Resilient Person - The Science of Stress ManagementUniversity of Washington via edX Mindfulness para regular emociones
Universidad de Malaga via Miríadax Caring Science, Mindful Practice
East Carolina University via Canvas Network Chinese Thought: Ancient Wisdom Meets Modern Science - Part 1
The University of British Columbia via edX Mindfulness for Wellbeing and Peak Performance
Monash University via FutureLearn