El microbioma humano

Aprenda cómo un microbioma sano puede combatir enfermedades

Recuerde que este curso se realiza sin facilitación. La versión en inglés del curso puede encontrarse aquí.

El microbioma -los microbios que habitan el interior del cuerpo humano- puede tener un gran efecto sobre la salud humana. Como tal, es vital entender la complejidad del microbioma y cómo puede influir sobre la enfermedad y el bienestar.

En este curso, emprenderemos un fascinante viaje por el cuerpo humano, hasta el intestino, donde analizaremos la ecología y los roles del microbioma humano.

Exploraremos cómo cambia el microbioma a lo largo de la vida, reflexionaremos sobre el papel de los alimentos en su configuración y explicaremos las funciones del microbioma en el tracto gastrointestinal en la vida diaria.

Este curso está dirigido a cualquier persona interesada en temas relacionados con el microbioma humano, cómo la comida puede influir sobre él y cómo esto repercute en la salud humana.

• El viaje de la vida
• Bienvenido al curso
• Composición de la microbiota humana
• Funciones de la microbiota intestinal
• Cambios fisiológicos durante la vida
• Cómo determinar nuestra microbiota intestinal
• Reflexione sobre todo lo aprendido esta semana
• El viaje de la comida
• La relación entre el alimento y el microbioma
• Alimentos como vectores de microorganismos (alimentos fermentados)
• Los alimentos conocen su microbiota intestinal
• Efectos de los distintos componentes bioactivos de los alimentos sobre el microbioma intestinal
• Probióticos, prebióticos, postbióticos
• Reflexione sobre todo lo aprendido esta semana
• El viaje de lo sano a lo poco saludable
• La relación entre salud y microbioma
• Asociación entre microbiota y huésped humano: cuando algo va mal (disbiosis, intestino permeable, etc.)
• Microbiota intestinal y salud inmunológica (infecciones, enfermedad inflamatoria intestinal)
• Microbiota intestinal y salud metabólica: ejes del tejido adiposo intestino-hígado
• Microbiota intestinal y salud mental: eje intestino-cerebro
• Enfoques innovadores para modificar la microbiota intestinal
• Valoración final y 'moraleja'