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不要讓「擔心別人的看法」侷限了你的人生

Offered By: TEDx via YouTube

Tags

TEDx Courses Communication Skills Courses Self-Awareness Courses Self-confidence Courses

Course Description

Overview

探索如何克服對他人看法的擔憂,以實現個人成長和自由。這場18分鐘的TEDx演講中,心理學專家夏瑄澧(雪力)分享她作為哥倫比亞大學教師學院組織心理學碩士的洞見。學習如何應對日常生活中的負面評價,並運用專業心理學視角分析人際關係和溝通問題。獲得減輕面對不確定性時的焦慮的策略,並深入了解如何更好地處理生活中的各種挑戰。通過這場演講,發現自我的多面性,並學會如何在不受他人意見限制的情況下,充分發揮自己的潛力。

Syllabus

不要讓「擔心別人的看法」侷限了你的人生 | 夏 瑄澧 (雪力) | TEDxNCU


Taught by

TEDx

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