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Blindaje Emocional Mediante la Autorregulación de Tus Emociones

Offered By: TEDx via YouTube

Tags

Emotional Intelligence Courses Psychology Courses Personal Development Courses Mental Health Courses Stress Management Courses Self-Awareness Courses

Course Description

Overview

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Descubre cómo autorregular tus emociones para lograr un blindaje emocional en esta charla TEDx de 17 minutos. Vero Marcos, especialista en Bienestar Integral y CEO fundadora del método de Terapia Insight, explora la diferencia entre emociones y sentimientos, enseñando técnicas para reconocer, manejar y controlar las respuestas emocionales. Con más de 25 años de experiencia como catedrática y autora de tres libros, Marcos comparte su enfoque integral que busca equilibrar cuerpo, mente, corazón y espíritu. Aprovecha los conocimientos de esta experta en Educación Inicial, Neurología Educativa, Psicoterapia Afirmativa LGBT y Neuroeducación para desarrollar habilidades de autorregulación emocional y mejorar tu bienestar general.

Syllabus

Blindaje emocional mediante la autorregulación de tus emociones | Vero Marcos | TEDxCoatzacoalcos


Taught by

TEDx

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