YoVDO

24 de Ore, 7 Zile și o Sănătate - Organizarea Timpului pentru Sănătate Optimă

Offered By: TEDx via YouTube

Tags

Health & Medicine Courses Time Management Courses Neurology Courses Work-life Balance Courses Circadian Rhythms Courses

Course Description

Overview

Save Big on Coursera Plus. 7,000+ courses at $160 off. Limited Time Only!
Descoperiți importanța organizării timpului pentru sănătatea corpului și a minții în această prezentare TEDx de 21 de minute. Explorați cum gestionarea eficientă a celor 24 de ore zilnice și 7 zile săptămânale poate preveni bolile și reprezenta o investiție sigură în sănătate. Aflați de la Adrian Lupușor, medic neurolog și expert în medicina somnului, despre impactul somnului asupra sănătății generale. Beneficiați de cunoștințele acumulate în zece ani de practică, în care a ajutat numeroși pacienți să combată problemele cauzate de un somn inadecvat. Obțineți informații valoroase din cercetările sale privind somnul copiilor, insomnia, sindromul de apnee în somn și influența ritmului circadian asupra performanței academice a studenților la medicină.

Syllabus

24 de ore, 7 zile și o sănătate | Adrian Lupușor | TEDxValeaTrandafirilor


Taught by

TEDx

Related Courses

Circadian clocks: how rhythms structure life
Ludwig-Maximilians-Universität München via Coursera
Sleep: Neurobiology, Medicine, and Society
University of Michigan via Coursera
Introducción a los ritmos y relojes biológicos
Universidad Nacional de Córdoba via edX
When: The Scientific Secrets of Perfect Timing (Blinkist Summary)
LinkedIn Learning
Psychology - Consciousness
YouTube