24 de Ore, 7 Zile și o Sănătate - Organizarea Timpului pentru Sănătate Optimă
Offered By: TEDx via YouTube
Course Description
Overview
Descoperiți importanța organizării timpului pentru sănătatea corpului și a minții în această prezentare TEDx de 21 de minute. Explorați cum gestionarea eficientă a celor 24 de ore zilnice și 7 zile săptămânale poate preveni bolile și reprezenta o investiție sigură în sănătate. Aflați de la Adrian Lupușor, medic neurolog și expert în medicina somnului, despre impactul somnului asupra sănătății generale. Beneficiați de cunoștințele acumulate în zece ani de practică, în care a ajutat numeroși pacienți să combată problemele cauzate de un somn inadecvat. Obțineți informații valoroase din cercetările sale privind somnul copiilor, insomnia, sindromul de apnee în somn și influența ritmului circadian asupra performanței academice a studenților la medicină.
Syllabus
24 de ore, 7 zile și o sănătate | Adrian Lupușor | TEDxValeaTrandafirilor
Taught by
TEDx
Related Courses
Circadian clocks: how rhythms structure lifeLudwig-Maximilians-Universität München via Coursera Sleep: Neurobiology, Medicine, and Society
University of Michigan via Coursera Introducción a los ritmos y relojes biológicos
Universidad Nacional de Córdoba via edX When: The Scientific Secrets of Perfect Timing (Blinkist Summary)
LinkedIn Learning Psychology - Consciousness
YouTube