Beth amdana i? Cwrs datblygiad personol ar gyfer gofalwyr yng Nghymru

Cwrs datblygiad personol ar gyfer gofalwyr yng Nghymru yw hwn. Bydd yn eich helpu i nodi a myfyrio ar eich profiadau, eich diddordebau a'ch sgiliau a'ch dyheadau ar gyfer y dyfodol. Byddwch hefyd yn cael y cyfle i ddatblygu cynllun gweithredu personol i'w roi ar waith ar ôl i'r cwrs ddod i ben. Mae'r cwrs, a ddatblygwyd gan Y Brifysgol Agored yng Nghymru ac Ymddiriedolaeth Gofalwyr Cymru, yn cynnwys astudiaethau achos gan ofalwyr go iawn sy'n rhannu eu profiadau a'u myfyrdodau.

• Cyflwyniad
• Cyflwyniad
• Deilliannau dysgu
• Beth sydd yn y cwrs a sut mae ei ddefnyddio?
• Fy Nghofnod Myfyrio
• Defnyddio'r cwrs
• Cydnabyddiaethau
• section1Sesiwn 1: Diffinio fy hun a'r ffordd rwy'n teimlo am fy sefyllfa bresennol
• Beth yw myfyrdod?
• Astudiaethau achos
• Eich myfyrdod
• Crynodeb
• Cydnabyddiaethau
• section2Sesiwn 2: Dysgu drwy edrych ar fy mywyd dros amser
• Cyflwyniad
• Profiadau dros amser
• Fy llinell amser
• Dysgu o brofiad
• Yr hyn rwyf wedi'i ddysgu o brofiad blaenorol
• Edrych yn ôl, edrych ymlaen
• Crynodeb
• Cydnabyddiaethau
• section3Sesiwn 3: Nodi fy sgiliau, rhinweddau a galluoedd
• Cyflwyniad
• Sgiliau a rhinweddau gofalwyr
• Sgiliau a rhinweddau
• Crynodeb
• Cydnabyddiaethau
• section4Sesiwn 4: Egluro fy nodau a chynllunio ar gyfer y dyfodol
• Cyflwyniad
• Dewis proffil swydd
• Egluro eich nodau
• Ffactorau a all eich helpu neu eich rhwystro
• Goresgyn anawsterau
• Crynodeb
• Cydnabyddiaethau
• section5Sesiwn 5: Nodi fy nghamau nesaf a ble y gallaf ddod o hyd i wybodaeth a chymorth
• Cyflwyniad
• Eich cymorth a'r camau nesaf
• Adolygu eich tabl
• Gweithgaredd olaf
• Cydnabyddiaethau
• section6Rhagor o wybodaeth - Dolenni adnoddau a chymorth
• Cyflwyniad
• Sefydliadau cymorth i ofalwyr
• Cyfleoedd addysg a hyfforddiant
• Cydnabyddiaethau